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Niveau 1 Reiki Usui (2012)

Module I PranaFlow "Embodying the flow" (24hrs) par Andrew McAuley (2013)

Formation 300 heures Vinyasa Yoga par la Divine Alchemy Yoga School (2015-2016) :

Assistante de formation cycle de 300 heures à la Divine Alchemy Yoga School ( 2016-2017 )

Formation Yoga pré et post natal de Bernadette De Gasquet (35hrs Avril 2018)

 

Ayant pratiqué les arts martiaux pendant plus de 10 ans, j'ai fait la rencontre déterminante du Yoga il y a 10 ans, à une période charnière de ma vie. Déroulant mon tapis pour la première fois dans la classe d'Ashtanga de Arnaud Kancel à Montpellier, j'ai immédiatement fait le choix de m'adonner à une pratique assidue. J'ai ainsi pu voyager de pratique en pratique, rencontrer différents enseignants et développer ma pratique personnelle pendant 4 ans. J'ai également effectué le premier module de prana-flow"Embodying the flow" (24hrs) en 2013 auprès de Andrew Mcauley.   

La pratique du vinyasa flow a été une révolution pour moi et j'ai pu réellement découvrir et comprendre à quel point le yoga pouvait déborder de mon tapis et s'inviter dans tous les aspects de ma vie. Ce yoga alchimique m'a véritablement transformée.  Après plusieurs années de pratique auprès de Mira Jamadi, j'ai fait le choix de me former à la "Divine Alchemy Yoga School" (300hrs) en 2015. Un cycle de formation d'une année pendant laquelle j'ai pu enseigner de façon hebdomadaire pendant 6 mois.

Ma pratique et mon enseignement sont profonds et multiples, j'ai à cœur de transmettre avec authenticité mon expérience du Yoga et accompagner mes élèves dans la découverte de cette pratique... alchimique.

Éternelle étudiante, ma formation ne s'arrête jamais, il m'est très important de constamment actualiser mes connaissances et ma pratique afin d'enrichir mon enseignement, je suis régulièrement les classes, stages et ateliers de nombreux professeurs internationaux ( Sandra Insoha, Vari Morales, Simon Park, Gemma Vassalo, Bruce Chung, Mathieu Boldron, Sainbayar Janchivdorj …) Pour transmettre toujours mieux et plus.